Weihnachten steht vor der Tür und damit verbinden viele von uns auch den alljährlichen „Weihnachtsstress“. Wie kannst Du gelassener ins Weihnachtsfest gehen? Aus einer systemischen Perspektive heraus können wir uns ein paar Fragen stellen, die vielleicht ihre Wirkung entfalten, damit wir die Feiertage gelassener angehen können.
- Wenn dein Weihnachtsfest richtig schön werden wird und dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubert, woran würdest du das erkennen?
- Auf einer Skala von 1-10, wie entspannt bist du gerade in Bezug auf das bevorstehende Weihnachtsfest?
- Angenommen du hättest ein entspanntes Weihnachtsfest, woran würdest du das merken?
- Wenn ein Wunder geschehen würde und alle Geschenke wären eingekauft, das Weihnachtsmenü geplant, alle Vorbereitungen getan und dem Weihnachtsfest steht nichts mehr im Wege, wie wäre es dann?
- Wofür steht Weihnachten aus deiner Sicht?
- Was ist vom letzten Weihnachtsfest bewahrenswert? Und was davon möchtest du an diesem Weihnachten wiederfinden?
- Was würde dir der Tannenbaum im Nachhinein über das Weihnachtsfest erzählen?
- Was würde deine Familie sagen, wie du Weihnachten zum Strahlen bringen könntest?
- Wie möchtest du das Weihnachtsfest 2024 in Erinnerung haben?
- Wer profitiert alles davon, wenn du gelassen in die Weihnachtsfeiertage gehen kannst? Wer noch?
